Sei una donna che passa molte ore alla scrivania o che assume posizioni statiche per ore? L’emicrania e il dolore a collo e spalle non ti permettono di affrontare serenamente la giornata e i momenti di svago?
Grazie al mio Metodo LIBERATI DAL DOLORE ti accompagno a risolvere problemi legati a infiammazione muscolare e articolare che generano anche cefalea di tipo tensivo senza dover continuare a fare uso massiccio di antidolorifici che possono avere, nel lungo termine, conseguenze negative e portarti alla dipendenza.
IL DOLORE NON PASSA DA SOLO!
Convivere con il dolore è debilitante fisicamente e psicologicamente.
La scienza ci dice che in Italia sono circa 7 milioni le persone che soffrono di emicrania.
Le donne in particolare sviluppano anche problemi al cingolo scapolare (intorpidimento e dolore al collo e spalle) oltre a disturbi del sonno, ansia, problemi di vista, concentrazione, dell’umore, fatigue.
Io ti aiuto ad affrontare, eliminare quel dolore e tornare a vivere una vita di qualità attraverso un percorso che prevede 3 step fondamentali:
- attenta conoscenza del paziente e visita completa con focalizzazione del problema
- terapia fisica e crioterapia per disinfiammare, ripristinare il corretto funzionamento dell’articolazione e dei muscoli
- recupero fisico che evita l’indebolimento muscolare e aiuta sviluppare i muscoli del collo in modo da contrastare il sorgere della cefalea tensiva e il peso di spalle e collo.
CHI SONO E PERCHE' TI POSSO AIUTARE
Sono osteopata specializzata nella gestione del dolore.
Ho ottenuto il D.O. di Osteopatia alla St. George University di Brescia e sono stata formata dai medici specialisti degli “Spedali civili di Brescia” e “Poliambulanza”.
In questi 10 anni di attività mi sono costantemente aggiornata sugli interventi conservativi in caso di dolori cronici e acuti perché la mia missione è seguirti a 360 gradi per ottenere il miglior risultato possibile.
COSA DICONO DI ME
COSA FAREMO INSIEME
- VISITA
La visita comprende la valutazione di tutte le articolazioni, la loro mobilità e l’anamnesi attenta di tutte le tue abitudini quotidiane che possono influire negativamente su questa condizione, ci aiuterà nello scegliere il piano d’azione più adatto.
- TERAPIA FISICA E CRIOTERAPIA
Con la terapia fisica ci concentriamo sul tuo dolore.
Ti farò delle manovre indolori e non traumatiche per disinfiammare i muscoli del collo che non sono più allenati a sopportare lunghi periodi di postura errata.
Oltre a questo userò la crioterapia (terapia del freddo) o l’ipertermia (terapia del caldo) per abbassare lo stato infiammatorio o rilassare i muscoli del collo. Già dalla prima seduta ti alzerai dal lettino e noterai un cambiamento.
- RECUPERO FISICO
Il recupero fisico è uno step importante per fare in modo che quel dolore non torni più o sia così lieve da riuscire a gestirlo tranquillamente da casa quando si presenteranno condizioni scatenanti l’emicrania.
Se sarà necessario ci vedremo per lavorare insieme sul potenziamento muscolare: muscoli forti sorreggono la testa senza fatica anche se assumi posizioni non naturali ed evitano lo scatenarsi dell’infiammazione e del dolore.
Gli esercizi sono fondamentali ma vanno costruiti sul singolo paziente.
Oltre alla specializzazione clinica sulla gestione del dolore ho una formazione specifica sull’intervento dell’esercizio fisico in pazienti con dolori e limitazioni.
Ecco perché non sarai sola durante il percorso di recupero ma ci sarò io ad affiancarti.
QUESTO PERCORSO FA PER TE SE...
- soffri di emicrania da tempo o di dolori alla cervicale e pesantezza alle spalle e sei talmente scoraggiata che credi che l’unica soluzione sia conviverci;
- stai provando a gestire questa condizione facendo un uso importante di antidolorifici ma sai che ciò potrebbe causarti altre complicazioni e vuoi provare a fare qualcosa di diverso
Ti guiderò scegliendo il metodo più adatto alla tua situazione in modo da ottenere risultati più veloci e duraturi nel tempo.
COME PUOI ACCEDERE AL MIO PERCORSO
Spiegami la tua situazione, hai la possibilità di usufruire di una consulenza gratuita di 15 minuti. Alla fine, solo se entrambe lo riterremo opportuno, ci vedremo in studio da me.
Non aspettare che sia troppo tardi per superare le limitazioni che l’emicrania e il dolore cervicale ti costringono a sopportare!
Guarda avanti, agisci subito per migliorare la qualità della tua vita.
Rassegnarsi ad andare avanti così come stai facendo non ti porterà a nulla e più aspetti e più sarà difficile e lunga la strada.
Intraprendendo il percorso adeguato potrai risolvere la fase acuta del tuo problema subito e imparare a prevenire o addirittura evitare gran parte dei momenti in cui questa condizione si manifesta.
Regalati questo benessere prima delle Feste in modo da godere fin da subito dei benefici per poi ripartire a gennaio con uno spirito positivo, più energia, motivazione e con la libertà di poter scegliere cosa fare senza essere condizionata dal tuo disturbo.
Ti piacerebbe saperne di più?
I BENEFICI DEL MIO METODO
Alcune delle mie pazienti mi dicono “ora posso svegliarmi al mattino senza il pensiero opprimente di portarmi dietro il male per tutta la giornata” oppure “riesco ad affrontare le mie giornate senza avere il bisogno di chiudermi in una stanza al buio”.
Questo è quello che otterrai con il mio metodo che ha un segreto che va oltre la preparazione: la paziente al centro di tutto.
Non siamo tutte uguali, saper adattare un percorso su ogni singola persona è la carta vincente.
FAQ
Quanto dura il percorso?
Dipende dalla problematica e dallo tuo stato. Durante la prima seduta iniziamo a fissare gli obiettivi.
Come posso pagare?
Puoi scegliere il metodo di pagamento che preferisci.
La crioterapia in cosa consiste?
È un’apparecchiatura operatore dipendente, non verrai mai lasciato solo.
Attraverso un manipolo che eroga freddo (crioterapia) o caldo (ipertermia) si agisce direttamente sul dolore e l’infiammazione. I gradi vengono scelti a seconda del problema.
Gli esercizi si fanno a casa?
No, gli esercizi si fanno in studio con me e con gli attrezzi presenti in studio. Nulla viene lasciato al caso.
D.O. Alice Granzella – via Papa Giovanni XXIII 27 – San Paolo d’argon (bg)
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